サイト運営者プロフィール

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「先生ライフ向上委員会」は、小・中学校の先生向けの情報サイトです。

学校で働く先生の「仕事」と「プライベート」がより楽しく、より豊かになるような情報を発信していきます。

プロフィール

名前:みなじょぼ

年齢:30代

家族:夫と子ども

中学校教員として、6年間働いていました。

教員としての経歴

勤務年数

教員経験:10年間(6年間勤務→育児休暇→病気休職→退職)

持っている教員免許

教員免許:小学校、中学校、高校、特別支援

 

経験した仕事

大変だったけれど楽しかった初任校

1年目:副担任

2年目:中学1年担任

3年目:中学2年担任、公開研究会特設授業

4年目:中学3年担任

5年目:副担任、生徒会担当

初任校とのギャップに苦しんだ2校目

6年目:異動→中学1年担任

7年目:産休・育休

8年目:育休

9年目:育休

10年目:病気休職→退職

わたしが仕事が原因でメンタルを病んだ経緯をまとめています↓

中学校の先生のうつ病体験談に関する記事のアイキャッチ画像
【うつ病体験談#1】みなじょぼ・環境の変化がうつ病の引き金に 「うつ病になる人が多いって聞くけど、自分はうつ病にはならない」と、思っていませんか? メンタル...

 

学校の先生を志した理由

わたしが教員を目指したのは、中学2年生のときです。思春期真っただ中で、不安定だった私に、担任の先生がこんな言葉を掛けてくれました。

担任の先生
担任の先生
君はいま、いろんなことに悩んでいる。だからこそ、学校の先生に向いている。学校の先生になって、いまの悩んでいる経験を活かしてはどうか?
みなじょぼ
みなじょぼ
そうか、悩んだ経験がプラスになるんだ。よし、学校の先生になろう!

と思い、大学に進学しました。

「先生ライフ向上委員会」を運営する理由

1 教員1~3年目に苦労したから

ついこの間まで大学生だったのに、突然「先生」になり、生徒の前に立つようになると

  1. うまく話せない
  2. うまく説明できない
  3. 自分が理解していることと、教えられることは違う

ということに直面し、うまく授業ができませんでした。

授業準備のやり方もわかりませんでした。

それでも、始業チャイムは鳴って、授業をしなくてはいけません。

わたし自身が今まで苦労してきたこと、若手時代に知りたかったことを発信することで、いま困っている先生の力になりたいと思っています。

 

現役の先生の教材研究のアイディアをまとめています↓

教材研究のやり方が分かる!若手のうちに身につけたい授業準備の方法 教材研究って、何をどんなふうにやればいいの? 教師にとって大事な仕事は、なんといっても授業です。 ...

授業がうまくなるためにわたしがやったことです↓

授業が上達するための方法を書いた記事のアイキャッチ画像
新任の先生必見!授業が最速でうまくなる3つの方法授業が上手になりたい!でも、どうやったらうまくなるの? わたしも新任の頃は悩みました。 「数をこなせばうまくなる」のはわかっているけ...

 

2 メンタルを病んでいる先生の力になりたいから

教員生活6年目のときに、仕事のことで心を病み、精神科に行きました。

薬を処方されましたが、副作用が怖くてしっかり飲みきれず、妊娠したため服薬も通院も止めました。

出産後、慣れない育児と寝不足、ホルモンバランスの変化によりうつ病を発症(おそらく再発)しました。

心の不調を感じてから4年たった今でも、私には3つの後悔があります。

  1. 心を病まずに働く方法はなかったのだろうか。
  2. 心の不調が治るまで、しっかり治療すればよかった。
  3. 産後はうつ病になるリスクが高いということを、早くから知っていればよかった。

「私のように苦しむ人が、1人でもいなくなって欲しい」 と願いながら記事を書いています。

 

わたしが休職してから退職するまでの流れを紹介しています↓

中学校教員がうつ病で休職してから退職するまでの全記録 学校の先生の「うつ病休職体験談」が知りたい! あなたは今、とてもつらい状況にいるのではないですか? このページにたどり着いたとい...

「精神科は怖いところではない」ということを伝えたくて書きました↓

【教員のうつ病】気になる症状があるなら、今すぐ精神科に行こう わたしは、うつ病の治療を3年以上続けています。これまでに、2カ所の精神科に通いました。いまではふつうに通っていますが、はじめ...

 

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